ELSŐ CISZTERES CSALÁDI EGÉSZSÉGNAP
2023. március 31-én (péntek) délután első alkalommal kerül megrendezésre a Családi Egészségnap, melynek során INGYENES programokra invitáljuk diákjainkat, családjaikat, pedagógusainkat.
Miért fontos a családi egészségnap?
Egy jól megszervezett családi egészségnap egyszerre szórakoztató és oktató program az egész családnak. Egy ilyen alkalom lehetőséget biztosít a résztvevők számára, hogy bővítsék egészséggel kapcsolatos ismereteiket, pedagógus, szülő-és gyermek együtt tevékenykedjen az egészség érdekében, így hozzájárulhat az egészségtudatosabb életmód kialakításához.
Helyszín: Ciszterci Szent István Gimnázium, Székesfehérvár, Jókai u.20
Nyereményjátékot szervezünk:
A belépéskor kapott menetlevelekre minimum 5 pecsétet szükséges összegyűjteni a nyereményjátékon való részvételhez. A pecsétek szűrővizsgálatokon, előadásokon és mozgásprogramokon, a standoknál, kvízjátékokon való részvétellel gyűjthetők össze a különböző helyszíneken. A programokon résztvevők között a rendezvény végén értékes nyereményeket sorsolunk ki. A legnagyobb arányban résztvevő osztály különdíjban részesül.
Tervezett program:
14.00-17.00: egyéni tanácsadások, szűrések:
A szűrések regisztrációhoz kötöttek. Regisztráció 2023.03.28. 10.00-03.29.16.00 óráig itt a honlapon.
-belgyógyászati tanácsadás,
-vérnyomásmérés,
-vércukormérés,
-koleszterinszint-meghatározás,
-teljes testösszetétel mérés,
-boka-kar index meghatározás (16 éven felül)
A szűréseket, tanácsadásokat végzik: dr. Incze Judit, dr. Patik Ferenc és Szimler Lászlóné (Ildikó), dr. Ungár Myrtill, dr. Vörös Dóra ,Egészségfejlesztési Iroda szakemberei, Tóth Dorina iskolánk védőnője
Stresszkezelés: Balogh Anita, Harangozó Felícia pszichológusok, Tóth Balázs mentálhigénés szakember
Több helyen egészségtotók, kvíz várja azérdeklődőket.
Helyes száj-és fogápolás: Kopándi Rita
Helyes bőrápolás: Pocsai-Csarnai Erika kozmetikus
14.00-17.00: Élet van Tebenned: Regősné Kobán Mónika
14.30-tól: Miért fontos a hallásvédelem - hogyan óvhatjuk meg a fülünket a halláskárosodástól előadás Dr. Vicsi Klára DSc, habil. Professor Emerita Laboratory of Speech Acoustics (fsz.2.terem)
15.00 óra: Egészséges táplálkozás Dr. Lambert Miklós belgyógyász-diabetológus szakorvos előadása (fsz.2-es terem)
14.00 órától: Életmentés bemutató és gyakorlat (fsz.6-os terem)( mindenkinek)
Magyar Gyermekmentő Alapítvány
14.00-15.00: Momentán Társulat Smashed program (interaktív színházi előadás 10-17 éveseknek) helyszín: Díszterem
16.15-től Jármi Zoltán és Jármi Mónika: Ciklus-show és Titkos küldetés
Ismertető szülőknek, pedagógusoknak
Helyszín: fsz.3-as,4-es terem
14.30-15.30: Az „Egészség Köre” c. kiscsoportos játékos foglalkozás Bakos Istvánnal (fsz.1-es terem)
15.00:Talpreflexológia Krizsán Renáta
14.00-17.00 Dohányzás prevenció Vermesné Vilics Judit, Szakácsné Kerbel Timea Népegészségügy
14.00-17.00. Függőségeink (RÉV)
14.00-16.00:” Laser Run".Futàs & lövèszet Katona Ferenc és Vörös Zsuzsa (Alba Volán Öttusa Szakosztály)Sportudvar vagy sportcsarnok.
15-16: Aerobik+Gerinctorna, verseny aerobik bemutató a tornateremben: Legrádi Pallós Gyöngyvér
16-17. Body ball bemutató: Rusznák Renáta
16.45: sorsolás a díszteremben
17.00:Tamási Borbála és Huszti-Aros Nóra: táncbemutató, utána Zumba a díszteremben Dancs Évával
A mozgásprogramokhoz kérjük hozzanak magukkal váltócipőt, sportruházatot! Átöltözéshez öltözőt biztosítunk!
Kézműves termékek, biotermékek, egészséges ételek, fagylatok kínálata gazdagítja a rendezvényt.
Szponzorok: Masterplast Kft., Nomád Sportbolt , Leonardo Group Kft, Vital Sport, Damniczki Cukrászda, Mohai Ágnes Forrás, Szafi Gluténmentes Pékség, Bisztró, Shop, Cerbona,63-as Zöldség-Gyümölcs Diszkont, dr. Pataky László